Главная > Албегов Руслан Владимирович

Албегов Руслан Владимирович

Рост — 192 см, вес — 105 кг

Статус:
Основная сборная
Дата рождения:
25.01.1988
Место рождения:
Владикавказ
Место жительства:
Владикавказ
Спортивная прописка:
Московская область, республика Северная Осетия
Спортивное общество:
Вооруженные Силы
Звание:
заслуженный мастер спорта России
Первый тренер:
П. Дзбоев
Личный тренер:
П. Дзбоев, М. Козырев, К. Золоев
Государственные награды:
медаль ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени, почётная грамота Президента Российской Федерации за высокие спортивные достижения на XXVII Всемирной летней универсиаде 2013 года в городе Казани
Достижения:
чемпион мира-2013, двукратный чемпион Европы-2012 и 2013, чемпион Универсиады-2013, бронзовый призер Олимпиады-2012
Резюме:
Албегов пришел в зал по настоянию брата в 12 лет и занимался без особого желания. Но вскоре втянулся в процесс и нашел дело, в котором мог реализовать свои амбиции. После окончания школы Албегов отслужил в армии и стал сержантом танковых войск, командиром танка. В свободное время Руслан занимается моделированием танков, которыми заинтересовался в пору службы.
На Олимпиаде Албегов дебютировал раньше, чем на чемпионате мира. Отобравшись в сборную, он завоевал бронзу, уступив золото представителю Ирана - страны, которая является "законодателем моды" в высшей весовой категории. Зато год спустя на чемпионате мира Руслан улучшил свой результат по сравнению с Лондоном на несколько десятков килограмм и завоевал золото.
Цитата:
"Секрет моего успеха простой - в методике тренировочного процесса. В день поднимаю 10 тонн, совершаю в рывке и толчке 30 подходов. На тренировках, конечно, вес поменьше, чем на соревнованиях, но это помогает избежать травм. Восстанавливаю силы с помощью здорового сна, ванны, массажа. Питаюсь всего два раза в день, больше мне не требуется". Из интервью ИТАР-ТАСС, июль 2013
Статистика
Сезон Место Соревнование Место проведения Дата Дисциплина
2013/2014 1 Чемпионат Европы Тиран 14 апреля
2013/2014 1 Универсиада Казань 12 июля
2013/2014 1 Чемпионат мира Вроцлав 27 октября
2012/2013 1 Чемпионат Европы Анталья 15 апреля
2012/2013 1 Чемпионат России Саранск 3 июня
2012/2013 3 Олимпиада Лондон 7 августа