Главная > Энциклопедия спорта
Зачем прыгуны в воду после завершения попытки сразу направляются под душ или в джакузи?

Соображения гигиены тут ни при чем. Джакузи — подводные массажные струи – относительно новое явление, появившееся несколько лет назад. Можно просто встать под теплый душ. Причем обязательно теплый (слишком горячая вода расслабит, холодная – заморозит) — чтобы мышцы спортсмена были в тонусе, чтобы быстро восстановить температуру тела для нормальной работы организма. Если этого не сделать, может произойти спазм мышц.