Главная > Энциклопедия спорта

Испытывают ли физическую нагрузку игроки в гольф?

Испытывают ли физическую нагрузку игроки в гольф? Игра в гольф требует силы и выносливости. Один раунд предполагает примерно пять часов ходьбы с грузом в 15-20 килограммов. Обычно игроки проходят за раунд около семи километров. Перед началом каждой игры спортсмены проводят разминку, чтобы разогреть мышцы. Во время замаха задействованы почти сто пятьдесят мышц человеческого тела, а за игру спортсмены производят примерно полторы сотни замахов. Впрочем, спортсмены часто пользуются услугами кедди – помощников, которые помогают переносить инвентарь. Тогда нагрузка на самого игрока снижается.